19 листопада відбувся другий день групових курсів із управління стресом для дорослих “Самодопомога Плюс” у межах проєкту Центр Життєстійкості, організованого громадською організацією “НАЕРТС” у співпраці з комунальною установою “Центр професійного розвитку педагогічних працівників” у якому взяли участь педагогічні працівники закладів освіти Новоселицької МТГ.
Програма курсу спрямована на розвиток навичок саморегуляції, подолання стресу та підвищення емоційної стійкості. Учасники отримали практичні рекомендації, які можна легко застосовувати у щоденному житті.
Тренерами курсу виступили сертифіковані психологи Олена Лупу та Наталія Горбатюк, які мають значний досвід у сфері психологічної підтримки та супроводу. Їх професійний підхід забезпечив ефективність занять і створив сприятливу атмосферу для роботи групи.
